Сахар, жир, соль: как оставаться здоровым и не набирать вес

Main
Self-Help, Relationships & Lifestyle - Diet & Nutrition
Сахар, жир, соль: как оставаться...

Сахар, жир, соль: как оставаться здоровым и не набирать вес

Name: Сахар, жир, соль: как оставаться здоровым и не набирать вес
ISBN: 9785041089801

Лоранс Плюме

5.0 / 0

0 comments

你有多喜歡這本書？

文件的質量如何？

下載本書進行質量評估

下載文件的質量如何？

Сегодня пищевое изобилие преследует нас повсюду, а навязчивее всего рекламируется именно то, что понравится любому. Из-за недостатка знаний человек выбирает неправильные продукты, ест импульсивно и часто в избытке или реагирует слишком жестко, когда понимает, что его здоровье страдает, и радикально исключает из рациона все подряд. Для такого человека единственное решение — ограничение и следующее за ним разочарование.

Для тех, кто хочет получать наслаждение от еды, оставаясь при этом здоровым, автор представляет в книге свой метод обучения, проверенный на тысячах пациентов, и систему правильной дозировки трех ингредиентов — соли, сахара и жира.

類別:

Self-Help, Relationships & Lifestyle - Diet & Nutrition

年:

2022

版本:

出版商:

Эксмо

語言:

russian

頁數:

272

ISBN 10: